Geud'Air'Time le dimanche 4 décembre à 09h30, séance commune.

Driss Elhimer

Offrez-vous les conseils et plans d'entraînements d'un athlète à palmarès international ! 

 

DRISS EL HIMER , spécialiste de courses de fond et demi-fond, record à 2h06"48 sur marathon, octuple champion de France de Cross, vous offre ses conseils et réalise vos plans d'entraînement spécifiques et personnalisés pour atteindre vos objectifs.

 

Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, quel que soit votre niveau et vos ambitions sportives, il vous guidera dans diverses préparations :

  • Découverte de la course à pied
  • Remise en forme
  • Perte de poids
  • 10 et 5 km
  • Semi-marathon
  • Marathon
  • Trail

3 solutions pour apprendre à courir et atteindre vos objectifs !

  • Plans d'entraînement
    Plans d'entraînement

    Plans d'entraînement personalisés avec suivi hebdomadaire.

  • Séance individuelle ou Duo
    Séance individuelle ou Duo

    En tête à tête avec votre conseiller pour une séance individuelle.

  • Séance collective
    Séance collective

    Créez ou rejoignez un groupe pour vous aider à progresser.

  • marathon berlin
    marathon berlin

    6ème Marathon de Berlin

  • cross du mans
    cross du mans

    Cross du Mans 2012

Facebook