Créez votre groupe d'ami(e)s, de collègues, de voisin(e)s... pour un entraînement collectif !

Le groupe peut varier de 4 à 12 personnes avec pour but un projet sportif commun :

  • remise en forme
  • préparation pour un marathon
  • perte de poids
  • préparation pour une compétition
  • progresser sur une distance

Les séances varient selon votre objectif de la manière suivante: fractionné court, fractionné long, vitesse, préparation physique, footing..... Chaque personne évoluera à son rythme au sein du groupe.

Un questionnaire d'évaluation sera remis à chaque participant afin de pourvoir déterminer au mieux son "profil d'athlète" ainsi que celui du groupe en général.

Je m'adapterai à votre demande et à vos créneaux horaires en fonction de mes disponibilités. (voir calendrier ci-dessous).

Il est préférable de me demander conseil avant l'achat de séances collectives et convenir d'un entretien via le formulaire de contact. Nous définirons alors ensemble de votre programme et des séances de votre projet sportif commun.

Une séance découverte peut être proposée proposée pour le groupe au tarif de base sans entretien au préalable. Merci de me contacter.

Si vous souhaitez rejoindre un club entraîné par votre conseiller (voir calendrier ci-dessous), merci de prendre contact via le formulaire.

Vous pouvez accéder directement à l'achat de séances d'entraînement dans la rubrique tarifs "séances collectives".

Calendrier

Mai,
2020
Mai 2020
Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim
27 28 29 30 1 Friday, 1 May 2020 2 Saturday, 2 May 2020 3 Sunday, 3 May 2020
4 Monday, 4 May 2020 5 Tuesday, 5 May 2020 6 Wednesday, 6 May 2020 7 Thursday, 7 May 2020 8 Friday, 8 May 2020 9 Saturday, 9 May 2020 10 Sunday, 10 May 2020
11 Monday, 11 May 2020 12 Tuesday, 12 May 2020 13 Wednesday, 13 May 2020 14 Thursday, 14 May 2020 15 Friday, 15 May 2020 16 Saturday, 16 May 2020 17 Sunday, 17 May 2020
18 Monday, 18 May 2020 19 Tuesday, 19 May 2020 20 Wednesday, 20 May 2020 21 Thursday, 21 May 2020 22 Friday, 22 May 2020 23 Saturday, 23 May 2020 24 Sunday, 24 May 2020
25 Monday, 25 May 2020 26 Tuesday, 26 May 2020 27 Wednesday, 27 May 2020 28 Thursday, 28 May 2020 29 Friday, 29 May 2020 30 Saturday, 30 May 2020 31 Sunday, 31 May 2020

Réservé uniquement au public féminin!

Séances réservées à tout public.

Séances d'entraînement réservées uniquement au public féminin!

Séance ouverte à tous! Sur présentation de la carte "coaching Orangerie" en vente sur le site ou dans les magasins endurance shop.

Séance gratuite ouverte à tous. départ magasin Endurance shop

Séance ouverte à tous, Footing + circuit training.

Inscription via mail : elhimerunning@gmail.com

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